こんにちは!!!
今日から11月に突入しましたね(´・∀・`)
今年も残すところあと2ヶ月。
みなさん今年の目標は達成しましたか?
僕は何年か前からずーっと、
ハンドプラントでコーピングつかむことを目標にしてるんですけど、
全然達成できません、何年も(´・∀・`)
まあ、それほど練習もしてないってのもあるんですが、、、(´・∀・`)笑
でも、これからめっちゃ頑張ったらこの2ヶ月のうちにメイクできるかなぁ?
なんて思ったりして、
ちょっと挑戦してみようかなぁ、
なんて自分を追い込もうかなぁ、
なんて思ってます。
やるかどうかわかりませんが(´・∀・`)
どんな夢みたって、行動しなきゃ始まらない、
1日の練習のうち10分でも15分でも割けば絶対何か変わる!
って思ってもなかなかどうして出来ないのがサガでこざいますね。(´・∀・`)
さーて、今日は滑れてないんですが、
ちょっと閃きがあって、その辺でパチパチ試してみたら
お!これは!?
ってのがあったのでさっそくメモメモ_φ(・_・
さてそれというのが、
自分がそうはしないからビデオとかで見ると、
こういう風にやる人結構いるよなぁ、
程度に見てた動作です。
フラットでもカーブでもレールでも、
なんでもいいんですが、
トリックを出す前にスタンスを決めてしゃがみますよね、
それからタイミングを見計らって技を仕掛けにいくわけですが、
その直前に腰をもう1段階落としてグっとしゃがむ動作。
この動作。
僕全然やってないんです。
なんか跳びたいタイミングに合わなくなっちゃいそうで、、?
かな?
なんでかわからないけど、試したことはないけど、
なんかしっくり来なそうな気がしてやってないんです。
でも、なんとなくそれを今日試してみたんですね、
いつも通り感覚を確かめる程度のショービットで。
順序としては、
1.まずはスタンスをつくる。
2.軽くしゃがんで、すぐ動けるフォームでタイミングを計る
3.いいタイミングで板を踏むようにしてグッと腰を落として→ショービット
あれ?
これよさげじゃん!?
ってやった瞬間思いました。(´・∀・`)
板が勢いよく浮くし、素早く回転するし。
しかもよくよく考えてみれば、
スタンス決めて、静止した状態からイキナリ『バーーン』ってトリック入るより、
前足でちゃんとジャンプの踏み切りをしてる感覚がこっちの方がわかるじゃん!
ってなりました。
トリック前の先行動作で前脚の屈伸を使えば、
頑張って前足でジャンプしよ〜〜〜!
でも、感覚がよくわからない〜〜〜!
なんて悩まなくても勝手に前足ジャンプができるじゃん!!!
と(´・∀・`)
なぜ、こんなことにきづかなかったのか。。。(´・∀・`)
力まないように、っていうのはもちろん意識はしていたけど、
力んでなくてもトリックの前に体が硬直してたのかな?とも思いました。
固まった状態からジャンプしても動きが固くなるのは想像つくと思います。
しかも、ジャンプ普通にするにしても、
しゃがんで静止した状態からジャンプするより、
自然にバネをつけて飛んだ方がより跳べるのは誰でも考えればわかること。。
なぜそんなことに気づかなかったのか。。。。(´・∀・`)笑
ほんと自分の感覚ダメだと改めて思いました。笑
前々から直したいと思っているも着地が不安定なのも、
もしかしたらこれが原因なのかも?
とさえ今疑っています。(´・∀・`)
これがやってないかたいれば是非試してみてください。笑
もしかしたらオーリーがサラッと10cmくらいアップするかも?(´・∀・`)笑
もちろん保証はしません笑
それでは!!
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