足首を柔らかく使うための立ち方は踵重心で頭バランス!?

こんにちは！こんばんは！(´・∀・｀)

今日はちょっと滑れましたよ！！(´・∀・｀)
今日は今日で得られたこと、気づきがあったので満足！
でも、発見があると余計滑りたくなりますね！！笑

そう、結局なんにしたってとにかく滑りたいんです(´・∀・｀)笑

こちら最近ゲットしたFTCのTシャツ！！

可愛くないですか！？(´・∀・｀)
POWELLのRIPPERをオマージュしたデザインと70s？な感じのサイケなフォントと、
オレンジのタイダイ！

こちらはFTCとたびたびコラボしてるアーティストJEREMY FISHによるデザイン。

一目惚れでした(´・∀・｀)

これMサイズなんですけど、結構サイズは小さめでSくらいのサイズ感。
聞いたところによると、タイダイって生地が縮むらしい？です。(´・∀・｀)
真偽はわかりませんが！
でもUSものでこれがMっていうのは小さいですね。
そこだけがちょっと残念だったかな。(´・∀・｀)
ちなみに僕の身長は163cmです。

さて！余談はこの辺にしておいて、今日のメモです！

いおり

足首をクタクタに柔らかく使うことの大事さに気づき、
↓
クタクタに使うには足首ではなくて踵の上げ下げに連動させるのがいいっぽいと思い、
↓
でもスケボーの上で踵を下げて立とうとすると背中側に倒れてしまう！
困ったぞ！！(´・∀・｀)

ってところから、ついにその解決策を見つけた、っていう内容です。

それでは行ってみましょう！

踵で立つと頭が下がる。
 

トリックに入る時に頭が前に下がるのはよくないけど、
場合によっては、必ずしもそうではないのかも。と思った。
(もちろん、足元を覗きこむように下がってしまうのはダメだけど。。)
というのも、足首をクタクタに使うために踵で立つのを意識する。
でも、トリックに入れるスタンスで踵に重心を移すと、
バランスが保てなくて背中側に倒れてしまうと思う。
この時に、後ろに倒れないようにどうするか？というと、、
頭の位置でバランスを取る。
そう、頭でバランスを保とうとすると、
必然的にお腹側に少し頭がもたれる？倒れる？下がる？感じになる。
こうしたらFS POPはだいぶよくなった。(他のトリックはまだ試してない)
 

今までは、頭が下がるからこれはよくないと思ってやらないようにしてたけど、
本当にいけないのは、ただ単に「頭が下がること」ってわけじゃないかのかな？と思った。
踵に重心を乗せて、ボード上で均衡が保てるように頭の位置でバランスを調整してるから、
一応は真ん中に重心を置いていることにつながってる。
実際いろんなスケーターを見てみると頭が下がったようなスタンバイをしてる人も結構いる。
 

じゃあ頭が下がることの何が良くないのか？
それは、「頭が下がってつま先に体重が乗りすぎてしまうこと」なんじゃないか？と思った。
つま先に乗ってる上に頭が下がっているとお腹側にジャンプしたり、
板が背中側に飛び上がるような原因になりかねない。
それはオーリーとかなんかのhow toでも言う人がちょこちょこいるからわかると思う。
でも、頭が下がっちゃいけないけど、頭がが下がってつま先に体重が乗ると良くない(かも？)といっる人はいない。
ここが落とし穴な気がした。

ってな感じです。
なんとなく伝わりましたでしょうか？(´・∀・｀)

よくいろんなHOW TO動画で頭が下がっちゃだめ。
みたいに言いますが、頭を下げるのと頭の位置でバランスをとるのは違うのでお間違いなく！

下げるわけではなく、踵を下げて背中側に倒れるのを頭の位置で倒れないように調整する、ってことです！

しゃがみかたができると、しゃがんでる姿ができるスケーターっぽく見えます。笑
っぽく、なだけで実際これだけでうまくはなりませんが、、笑
でも滑る姿がかっこよく見えるっていうのは、滑りのレベル、乗れてる感にも通じてくるものだと思うので結構大事だし、滑る姿がかっこいいってのは単純に自分でみてもテンションあがると思います。笑

まとめると、、

・頭が下がるのは必ずしも悪いわけではない。
・踵重心で板に立つときは頭の位置でバランスを取る。
・つま先に重心を乗せて頭が下がるのは一番良くない。(と思う)

ってな感じです！

足首をクタクタ法については以前の記事でも書いてますので順々に読んでいただけると良いかもしれません！