こんにちは！こんばんは！(´・∀・｀)
スケボーって難しいですね！
あれこれ考えても結局うまくできないもんです(´・∀・｀)
究極頭でいろいろ考えて実行しようとしても、
実際に体を動かす中での閃きや気づきには及ばない気さえします。
それでも考えて試行錯誤することは無駄じゃないと思うので、
そう思いたいので、こう頑張ってるわけですが….(´・∀・｀)
所詮は多くの時間を滑るのに勝るコツはないと思うのです。
さて！
今回の過去メモは！
「足首」についてです！
足首を使えないのは、足首以外、膝とかを使いすぎだからかも？
体の抜重、持ち上げの時に膝や、股関節の伸ばしを使って持ち上げとテールの弾きをしているから頭の位置がかなり高くなってしまい板と体が離れてしまうのかも。
また、そういう弾きだから時間的にも長さ的にも、足首のリーチを使う余裕がなくて足首を伸ばせない、使えないのかも。
じゃあ、足首を使うためには？
まず、膝をちゃんと曲げてしゃがむ。
1 抜重・上半身の持ち上げは腕の振り上げでする
2 テールの弾きは足首だけでする。膝や股関節に頼らない。
1がちゃんとできてれば2に繋がるはず。
足首だけで(というよりメインで？)テールが弾ければ膝の余計な伸ばしをしないで済む、イコール、トリックに入るまでのロスが減る、上下の運動が減る、無駄なジャンプが減る。
板はきっと足首の力だけで浮かせたり回したりのコントロールができるはず。
それが体で分かれば、力みも減ると思う。
いつも通りですが、
正解・不正解はわかりません(´・∀・｀)
これが全然わけわからないし、やってみても合わない。
って人もいれば、
この通りにやってみたらめっちゃ調子いいわ！！
って人もどっかにはいるかもしれません(´・∀・｀)
なので、参考程度に、
行き詰まったり、血迷ったときにでも試してみてください。
それでは！！！
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